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Cómo recuperar horas al eliminar las mayores pérdidas de tiempo de tu jornada laboral
Una buena gestión del tiempo no se trata de exprimir más productividad en cada momento.
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Cómo detectar señales de alerta del síndrome de burnout en ti y en tus compañeros de trabajo
El agotamiento en el trabajo puede hacer que las tareas y metas se conviertan en un desastre. Aquí te decimos cómo detectar las señales y qué hacer al respecto.
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Work Life
¿Cómo puedo poner límites si mi carga de trabajo es excesiva?
Existen muchas razones por las que los empleados terminan con una carga de trabajo excesiva. Sin importar la causa, aquí te mostramos cómo poner límites si tu carga laboral es demasiado grande.”
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Work Life
Estos fueron los temas laborales que marcaron 2024
Desde el despido silencioso hasta los malos jefes y la intensa batalla por el regreso a la oficina, estos son los problemas laborales que más nos ocuparon este año.
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¿Debo postear mi despido en redes?
Te despidieron y mientras digieres la noticia, piensas en hacerlo público en redes. Aquí, tips para postear con el fin de abrir nuevas oportunidades.
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¿Por qué a estas alturas seguimos hablando de regresar a la oficina?
Los jefes han estado intentando que los empleados regresen a la oficina durante años. ¿Por qué seguimos teniendo la misma conversación?
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Chatbots de IA: la nueva herramienta para que las personas se expresen abiertamente sobre sus posturas políticas
El experimento de dos profesores de la London School of Economics sostiene que la IA podría cambiar las reglas del juego a la hora de analizar la opinión pública.
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¿Cómo puedo mejorar mi capacidad de atención?
Si sientes que tu capacidad de atención se ha reducido en los últimos años, probablemente así sea. Aquí te explicamos cómo recuperar tu enfoque.
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¿Cómo puedo dejar de ser tan negativo?
Nuestros cerebros están programados para prestar más atención a las experiencias negativas. Aquí te explicamos cómo entrenarlos para dejarlas ir.
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