El perfeccionismo es como darse un tiro en el pie —así es como puedes manejarlo
El perfeccionismo impone estándares imposibles, te deja con la sensación de fracaso. Pero hay una forma de reajustar tus expectativas.
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El perfeccionismo impone estándares imposibles, te deja con la sensación de fracaso. Pero hay una forma de reajustar tus expectativas.
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Estar sobrecalificado no significa necesariamente estar desaprovechado: aquí se explica cómo convertir el trabajo en una oportunidad de crecimiento.
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A medida que los agentes de IA se vuelven en compañeros de equipo digitales de alto rendimiento, los profesionales que aprendan a liderarlos definirán el futuro del trabajo.
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Los líderes pueden construir una estrategia de esperanza basada en evidencia que aumente el optimismo y baje la incertidumbre.
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Una buena gestión del tiempo no se trata de exprimir más productividad en cada momento.
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El objetivo de una excelente gestión del tiempo no debería ser alcanzar la máxima productividad y perfección. Ese enfoque es una receta para una satisfacción fugaz en medio de la ansiedad.
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Es fácil caer en la trampa de la productividad; esto es lo que puedes hacer para evitar hábitos poco saludables y reducir el agotamiento.
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Los trucos de productividad pueden tener un lado oscuro. Aquí te explicamos por qué algunos de los hábitos de productividad más comunes pueden hacerte daño.
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En su nuevo libro, Israa Nasir, psicoterapeuta, explora cómo perpetuamos la productividad tóxica en nuestras vidas personales y profesionales.
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