¿Un cafecito en la mañana? Está comprobado que tomar café en la mañana reduce el riesgo de muerte prematura
Un nuevo estudio reveló que el momento en que se consume el café es importante; más que la cantidad, podría ser el secreto de los beneficios del café para la salud.
![[Foto: Bridget Bennett/Bloomberg/Getty Images]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/08173914/Proyect-AVA-Fast-Company-Mexico-Cortesia.webp)
![[Foto: hayyans/Pixabay]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/09124930/unnamed-file-4.jpg)
![[Imagen generada con IA]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/09092110/Copilot_20260109_232056.png)
![[Ilustración: FC]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/09090121/p-1-91469282-ikea-usb-c.webp)









