La Generación Z abraza la desintoxicación digital y el “verano estilo Martha Stewart”

El verano pasado el trend de la Gen Z fue party girl 24/7, pero este año se trata de la desintoxicación del mundo digital.

Al menos eso indica el Summer Trend Report 2025 de Pinterest. Basado en datos internos recopilados entre enero y marzo de 2025, la plataforma encontró que sus usuarias están dejando de lado sus dispositivos y adoptando formas de vida más lentas e intencionadas. Eso sí, cuando no están scrolleando en Pinterest, claro.

Un estudio de 2024 del Pew Research Center reveló que casi la mitad de las adolescentes estadounidenses están conectadas “casi todo el tiempo”. Ahora, parece que los Gen Z toman cartas en el asunto: las búsquedas de “digital detox vision board” (vision board de desintoxicación digital) aumentaron 273% y las de “digital detox ideas” subieron 72%. Desde adoptar dumphones (celulares básicos sin redes sociales) hasta simplemente salir a tocar el pasto, todo indica que en 2025 la Gen Z se está tomando en serio desconectarse y reconectar con el mundo que la rodea.

Los datos lo confirman: según una encuesta reciente de ExpressVPN, 46% de las personas de la Gen Z están tomando medidas activas para reducir su tiempo frente a las pantallas. En respuesta a esta tendencia, el mercado de apps para desintoxicación digital se estima que alcanzará los 19.44 mil millones de dólares en 2032, frente a apenas 390 millones en 2023, según Dazed.

En lugar de scrollear, las usuarias de Pinterest buscan vivir un “verano estilo Martha Stewart”, con cocina de la granja a la mesa, jardines urbanos y bebidas detox para el verano. Según el informe, las búsquedas del término “Martha Stewart aesthetic” aumentaron 2,889%, solo superadas por “lip gloss keychain” (3,045%).

Tendencias como el cottagecore y el movimiento trad wife han ganado fuerza en los últimos años, en especial entre jóvenes que buscan simplicidad en un mundo cada vez más caótico e incierto. Ahora, una mezcla de nostalgia por tiempos más simples y fatiga digital está llevando a la Gen Z a soltar el teléfono y canalizar a su Martha Stewart interior.

Si quieres saber dónde encontrar a la Gen Z este verano, búscalos practicando nature bathing (búsquedas +32%), organizando retiros de lectura (+265%) o haciendo manualidades (+106%) en paisajes como el “campo suizo” (+177%) o un “bosque irlandés” (+33%). Tal vez ni siquiera lo publiquen.