Tu dependencia de ChatGPT podría ser realmente perjudicial para tu cerebro

Si valoras el pensamiento crítico, quizás quieras reconsiderar tu uso de ChatGPT.

Mientras los graduados presumen con orgullo el uso de ChatGPT para sus proyectos finales, y 89% de los estudiantes admite usarlo para sus tareas, ¿te has preguntado alguna vez qué efecto tiene esto en nuestro cerebro?

Un nuevo estudio realizado por investigadores del MIT dividió a 54 participantes (de 18 a 39 años del área de Boston) en tres grupos. Cada uno debía escribir ensayos de 20 minutos basados ​​en las preguntas del Scholastic Assessment Test (SAT) utilizando ChatGPT de OpenAI, el motor de búsqueda de Google, comparativamente más tradicional, o su propio cerebro.

Los investigadores utilizaron un electroencefalograma (o EEG) para registrar la actividad cerebral en 32 regiones. De los tres grupos, los que recibieron la ayuda de ChatGPT fueron los que menos activaron sus cerebros y tuvieron un rendimiento consistentemente inferior a nivel neuronal, lingüístico y conductual.

El estudio descubrió que el uso de ChatGPT reducía la actividad en las regiones cerebrales asociadas con la memoria y el aprendizaje, ya que “parte del ‘pensamiento humano’ y la planificación” se transfería al LLM. Como era de esperar, los usuarios de ChatGPT sentían menos control sobre sus ensayos en comparación con los otros grupos. También tenían dificultades para recordar o citar fragmentos de sus propios ensayos poco después de entregarlos, lo que demuestra cómo la dependencia del LLM ignoraba los procesos de memoria profunda.

A lo largo de varios meses, quienes usaban ChatGPT se volvieron más perezosos con cada ensayo. Al final del estudio, su trabajo se reducía a poco más que copiar y pegar. Dos profesores de inglés que evaluaron los ensayos los calificaron de, en gran medida, “desprovistos de alma”. La autora principal del artículo, Nataliya Kosmyna, declaró a Time: “Era más bien algo como: ‘Solo dame el ensayo, refina esta frase, edítala y listo'”.

En comparación, el grupo que usó sus propios cerebros mostró la mayor conectividad neuronal, se mostró más comprometido y curioso, y expresó una mayor satisfacción con sus ensayos. El grupo de Búsqueda de Google también mostró alta satisfacción y una función cerebral activa.

Dada la frecuencia con la que se utiliza ChatGPT en entornos educativos, estos hallazgos son motivo de preocupación. Un informe de OpenAI de febrero de 2025 sobre el uso de ChatGPT entre usuarios universitarios reveló que más de una cuarta parte de sus conversaciones en ChatGPT estaban relacionadas con la educación. El informe también reveló que los cinco usos principales para los estudiantes estaban centrados en la escritura: iniciar trabajos y proyectos (49%), resumir textos largos (48%), generar ideas para proyectos creativos (45%), explorar nuevos temas (44%) y revisar textos (44%).

El artículo del MIT aún no ha sido revisado por pares y el tamaño de la muestra es relativamente pequeño. Sin embargo, los autores consideraron importante publicar los hallazgos para llamar la atención sobre el impacto perjudicial a largo plazo que el uso de grandes modelos lingüísticos puede tener en nuestros cerebros, ya que cada vez más personas externalizan tareas, desde el trabajo hasta los mensajes de texto.

“Lo que realmente me motivó a publicarlo ahora, antes de esperar una revisión completa por pares, es que temo que en 6 a 8 meses, algún legislador decida: ‘Hagamos GPT kindergarten’. Creo que eso sería absolutamente malo y perjudicial”, declaró Kosmyna a Time. “Los cerebros en desarrollo son los que corren el mayor riesgo”.

La próxima vez que tengas dificultades con una tarea de escritura, persevera. Tu cerebro te lo agradecerá.