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¿Eres noctámbulo? Estudio relaciona desvelarse con el uso problemático del celular y las redes

Los científicos descubrieron que los noctámbulos de la Generación Z pueden estar atrapados en un círculo vicioso de soledad, ansiedad y hábitos telefónicos poco saludables.

Desvelarse y generación z | fast company mexico

Los científicos descubrieron que los noctámbulos de la Generación Z pueden estar atrapados en un círculo vicioso de soledad, ansiedad y hábitos telefónicos poco saludables.

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La Generación Z sí toma alcohol, pero lo hace a su manera

Las declaraciones generalizadas sobre la abstinencia y los estilos de vida sobrios pasan por alto matices importantes sobre los consumidores más jóvenes y su relación con el alcohol.

Generación Z sí bebe alcohol | fast company mexico

Las declaraciones generalizadas sobre la abstinencia y los estilos de vida sobrios pasan por alto matices importantes sobre los consumidores más jóvenes y su relación con el alcohol.

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7 hábitos que las personas emocionalmente inteligentes evitan

A menudo hablamos de lo que hacen las personas emocionalmente inteligentes, pero no hablamos de lo que evitan hacer.

Inteligencia emocional y hábitos | fast company mexico

A menudo hablamos de lo que hacen las personas emocionalmente inteligentes, pero no hablamos de lo que evitan hacer.

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5 hábitos que te están convirtiendo en un mal líder

Desde evitar decisiones difíciles hasta no mostrar vulnerabilidad, estos son algunos de los comportamientos en el trabajo que te hacen parecer un líder ineficaz.

Hábitos de liderazgo | fast company mexico

Desde evitar decisiones difíciles hasta no mostrar vulnerabilidad, estos son algunos de los comportamientos en el trabajo que te hacen parecer un líder ineficaz.

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Ayuno de dopamina: por qué la neurociencia no respalda esta moda del bienestar digital

El ayuno de dopamina se volvió viral como promesa de “resetear” el cerebro, pero la ciencia no lo respalda. Esto es lo que dice la neurociencia en realidad.

dopamina adicción | Fast Company México.

El ayuno de dopamina se volvió viral como promesa de “resetear” el cerebro, pero la ciencia no lo respalda. Esto es lo que dice la neurociencia en realidad.

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3 hábitos de productividad que, de hecho, son tóxicos

Los trucos de productividad pueden tener un lado oscuro. Aquí te explicamos por qué algunos de los hábitos de productividad más comunes pueden hacerte daño.

Los trucos de productividad pueden tener un lado oscuro. Aquí te explicamos por qué algunos de los hábitos de productividad más comunes pueden hacerte daño.

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