hábitos saludables

La salud cardiovascular se construye también con las decisiones cotidianas. El corazón trabaja de manera constante para mantener al organismo en funcionamiento, pero necesita cuidados diarios. En el marco del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre, especialistas y organizaciones de salud llaman a fortalecer la prevención de las enfermedades cardiovasculares … Moverse para cuidar el corazón: la actividad física como aliada de la salud cardiovascular