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Aprender a soltar, fundamental para lograr el bienestar físico y emocional
Aprender a soltar lo que nos hace daño es priorizar nuestro bienestar y, además, nos hace ganar en salud y equilibrio personal.
![[Fotos: Tomás Diniz Santos/Getty Images; Zou Zheng/Xinhua vía Getty Images]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/10/28140841/p-1-91429446-the-nba-and-other-leagues-are-now-at-the-mercy-of-sportsbooks.webp)
![[Imagen impulsada por IA]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/10/29090246/ChatGPT-Image-29-oct-2025-08_55_44.jpg)
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![El equipo tras recibir el premio SABRE a la mejor agencia independiente de América Latina. [Foto: ágora]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/10/21202349/agora-cinco-anos-Fast-Company-Mexico-RRSS.jpg)
