Ver ‘Love Actually’ estos días podría ser bueno para su salud
Estudios muestran que la risa reduce el cortisol, mejora el bienestar psicológico y fortalece la resiliencia en contextos de crisis.
Estudios muestran que la risa reduce el cortisol, mejora el bienestar psicológico y fortalece la resiliencia en contextos de crisis.
Hay una psicología detrás de por qué algunas personas sabotean su propio equilibrio entre trabajo y vida personal.
Nuestros premios no oficiales para los anuncios que se destacaron entre el resto por ser verdaderamente creativos.
El punto de quiebre no surge por debilidad, sino cuando una identidad se agota, y es una señal de que estás listo para un cambio.
La respuesta está en el simple acto de desconectarse y salir a la naturaleza.
Como líderes, comunicadores y ciudadanos digitales, necesitamos espacios donde la vulnerabilidad no sea una estrategia desesperada, sino una posibilidad segura.
Más bien, se ve a sí mismo más como un foro para intereses compartidos.
Las grandes ideas necesitan resistencia. Las organizaciones también. Nosotros también.
El agotamiento y el aburrimiento pueden parecer dos caras de la misma moneda. Pero es fundamental diferenciarlos.
La investigación sugiere que no todas las pantallas son iguales y que el impacto cultural en la infancia es profundo.