Body shaming en redes sociales: cómo la burla se convierte en rutina entre adolescentes
Lo preocupante es que muchas veces no se percibe como agresión, pero sí refuerza la inseguridad y el miedo a ser juzgados.
Lo preocupante es que muchas veces no se percibe como agresión, pero sí refuerza la inseguridad y el miedo a ser juzgados.
El agotamiento no es debilidad, es síntoma de una cultura laboral que normaliza la sobrecarga.
Un momento viral en el aula ha reavivado la ansiedad sobre la reducción de la capacidad de atención y el auge de ver programas en segundas pantallas.
En ambas áreas, el éxito se basa en los mismos seis ingredientes fundamentales.
Al igual que los músculos, el cerebro tiene límites.
Y no parece la tradicional compra impulsiva de ese Ferrari que definitivamente no puedes permitirte.
El mayor logro en mi rendimiento no fue una nueva herramienta o proceso, sino aprender a regular mi estado emocional. Tú también puedes detener esa falla en tu liderazgo.
Enfrentamos un inicio de año marcado por contrastes: optimismo en alza, pero también miedo a la recesión, a la pérdida de empleos por IA y a fenómenos climáticos extremos.
Mattel trabajó más de 18 meses con la Autistic Self Advocacy Network para crear una muñeca que refleje experiencias reales.
La neurociencia demuestra que la metacognición aumenta las probabilidades de éxito. Aquí te explicamos cómo fortalecer esta habilidad, a menudo pasada por alto.