FastCo Works
Aprender a soltar, fundamental para lograr el bienestar físico y emocional
Aprender a soltar lo que nos hace daño es priorizar nuestro bienestar y, además, nos hace ganar en salud y equilibrio personal.
![[Foto: Klaus Vedfelt/Getty Images]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/11/07105210/p-1-91434233-ceos-dont-use-we-apology.webp)
![[Ilustración: FC]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/11/07100645/p-2-91436364-abinbev-netflixdeal.webp)
![[Foto: Netflix]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/11/07085236/Diseno-sin-titulo-2025-11-07T085140.797.jpg)
![[Foto: Tras dos años de guerra, los gazatíes viven entre millones de toneladas de escombros. Mohammed Saber / EPA]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2025/11/07095128/Fast-Company-Mexico-guerras-meddio-ambiente-cortesia.png)
