![Matthew McConaughey recorre el paddock en el Gran Premio de Estados Unidos de Fórmula 1 en el Circuito de las Américas en octubre de 2025 en Austin. [Foto: Sam Bagnall/Sutton Images]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/19112705/Matthew-McConaughey-IA-Fast-COmpany-Mexico-Cortesia.webp)
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Ayuno de dopamina: por qué la neurociencia no respalda esta moda del bienestar digital
El ayuno de dopamina se volvió viral como promesa de “resetear” el cerebro, pero la ciencia no lo respalda. Esto es lo que dice la neurociencia en realidad.
El ayuno de dopamina se volvió viral como promesa de “resetear” el cerebro, pero la ciencia no lo respalda. Esto es lo que dice la neurociencia en realidad.
![[Foto: Nourishment DECODED/Pexels]](https://fc-bucket-100.s3.amazonaws.com/wp-content/uploads/2026/01/19115022/2-3.jpg)
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