Los creadores de contenido sufren una crisis de salud mental, según un nuevo estudio
Uno de cada diez creadores en Norteamérica declaró haber tenido pensamientos suicidas relacionados con su trabajo.
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Entre las noches sin dormir y las idas y venidas a la escuela, el desarrollo profesional puede parecer imposible para los padres. Aquí te contamos cómo pueden seguir aprendiendo.
Existe un lado positivo sorprendente en estar obsesionado con tu celebridad favorita.
Las mismas habilidades que ayudan a las personas a afrontar las crisis y a construir relaciones más sanas pueden ayudarte a mantener la calma en una reunión difícil y a recuperarte de los reveses profesionales con mayor resiliencia.
Cómo evaluar la oportunidad sin dejarse llevar por ella.
El sorprendente poder de dedicar tiempo a aprender, reflexionar y pensar.
Un investigador de Cambridge afirma que es una proporción eficaz, especialmente cuando se eliminan las distracciones tecnológicas.
Los trabajadores se están expresando en las redes sociales.
Las investigaciones muestran que la relajación basada en sonidos reduce los síntomas de ansiedad, insomnio y depresión y mejora la cognición de los trabajadores estresados.