Un experto ofrece tres estrategias probadas.
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El estado de flow permite alcanzar niveles profundos de concentración y rendimiento, pero las reuniones, notificaciones y el burnout lo hacen cada vez más difícil. Estas estrategias pueden ayudarte a recuperarlo.
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La IA fue la principal razón citada para los despidos en Estados Unidos durante julio. Sin embargo, los recortes totales bajaron y la contratación aumentó.
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¿Las juntas eternas, el networking y el small talk te drenan? Estas ideas de negocio para introvertidos demuestran que emprender no necesariamente significa pasar el día vendiéndote frente a otras personas. La tecnología, el trabajo remoto y la inteligencia artificial están creando nuevas oportunidades para construir un negocio con mayor independencia.
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Cuando insistimos en que una mujer que dirige y cría es una heroína, sin querer sugerimos que hizo algo antinatural, casi milagroso.
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Los agentes de IA ya redactan correos, administran bandejas de entrada y participan en procesos internos de las empresas. El reto ya no es decidir si usarlos, sino establecer qué pueden hacer, qué conversaciones deben seguir siendo humanas y quién responde cuando una máquina habla en nombre de alguien.
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Mariel Hawley fue la nadadora número 15 en el mundo en completar los Siete Mares. Hoy dirige QMA Servicios, una de las apuestas de bienestar laboral más grandes de México.
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